北京时间5月23日8：00，奥运火炬上海传递的起跑仪式在上海博物馆前隆重举行，现场由市长韩正致辞，市委书记俞正声将圣火传递给第一棒火炬手——奥运游泳冠军庄泳，开始了上海的传递。

本次上海传递将分两天采取人跑传递和车辆转场相结合的方式，途径黄浦区、卢湾区、杨
浦区、浦东新区、徐汇区、闵行区、青浦区、嘉定区，将在嘉定安亭汽车博览公园广场结束。总传递路线共约200公里，其中人跑传递30余公里，车行传递近170公里。共有416名火炬手、101名护跑手参加上海段的火炬传递活动。

第一段上海博物馆的传递由八名火炬手组成，是来自各个领域的代表人物参加了传递，奥运冠军庄泳高举上海传递的第一棒，随后工程院院士陈赛娟、音乐家廖昌永、人名公安张翼飞也紧随其后。

随后火炬来到一大会址这片红色景点，五名火炬手参与了此路段的传递，包括上海市荣誉市民罗康瑞、游泳教练徐仁惠、全国劳动模范包起帆，特奥教师何金娣，值得一提的是还有上海年龄最大的火炬手，80岁的卞月娥，她矫健的步伐不得不让人感叹体育的魅力。

火炬通过车载来到了外滩，刘翔的父亲刘学根、象棋特技大师胡荣华、五星体育解说员唐蒙、演艺界明星周迅等参加了这一段的传递。本段的火炬手还有08年特奥会宣传形象大使赵曾曾。

第四个路段是上海著名的商业街南京路，这一段是火炬行程中比较长的一段，参与此路段的传递的有解放报业、联想集团、大众集团、红双喜股份有限公司等代表。蒲巴甲和王汝刚等演艺界的明星也参与到了此路段之中。南京路的传递结束后，圣火将行至杨浦区，进行下一路段的传递。

整个圣火传递的过程，由为四川大地震的遇难同胞默哀一分钟开始，并在火炬传递沿途进行爱心募捐，处处体现着浓浓的爱心，让火炬传递真正成为了传递真情的爱心之旅。